top of page

Geriausios dulos turi barzdą. Geriausi vyrai ruošiasi gimdymui.

Praktinis pasiruošimo gimdymui ir tėvystei seminaras vyrams: ką žinoti nėštumo metu, kaip elgtis gimdyme ir kaip neišnykti pirmomis savaitėmis po gimdymo.

Be rožinių frazių. Be gąsdinimo. Aiškiai, žemiškai ir vyrams suprantama kalba.

Apie mus

15min logotipas
mamos zurnalas logotipas
lrytas logotipas
Ogenskas dar geresnis tetis

Gimdymas nėra tik moters reikalas.

Daug vyrų į gimdymą ateina su gera intencija, bet be plano.

 

Jie nori padėti, bet nežino kaip. Nori būti ramūs, bet patys nerimauja. Nori palaikyti moterį, bet kartais nesupranta, kas vyksta su jos kūnu, emocijomis ir sprendimais.

 

Gimdyme tavo vaidmuo nėra būti gydytoju. Ir ne herojumi.

 

Tavo vaidmuo – būti žmogumi, kuris išlieka šalia, kai situacija tampa intensyvi.

Šis seminaras tau, jeigu:

  • lauki vaiko ir nori suprasti, kas tavęs laukia;

  • nori būti naudingas gimdymo metu, o ne tik „palaikyti už rankos“;

  • nežinai, ką sakyti ir ko geriau nesakyti gimdyme;

  • nori geriau suprasti, kas vyksta su moterimi nėštumo ir pogimdyviniu laikotarpiu;

  • bijai, kad po gimdymo santykiai, miegas, seksas ir gyvenimo ritmas pasikeis labiau, nei esi pasiruošęs;

  • nori tapti tėčiu dar iki gimstant vaikui.

Ko išmoksi seminare?

Po seminaro vyras neišmoksta būti tobulas. Jis išmoksta būti naudingas.

Turėsi žinių apie moters kūną ir psichiką nėštumo metu

Kas vyksta su moters kūnu, emocijomis ir elgesiu? Kodėl ji gali būti jautresnė, piktesnė, labiau pavargusi ar labiau nerimaujanti – ir kodėl tavo reakcija čia labai svarbi?

Būsi naudingas gimdymo metu

Ką vyras realiai gali daryti gimdymo metu? Kaip kalbėti, kada patylėti, kaip padėti priimti sprendimus, kaip nepanikuoti ir kaip netapti papildomu stresoriumi?

Mokėsi geriau pasirūpinti savo moterimi po gimdymo

Miego trūkumas, nuovargis, buitis, žindymas, banguojančios emocijos, pasikeitę santykiai... tai nauja realybė namuose. Ką vyras turi žinoti, kad netaptų dar vienu vaiku šeimoje?

Jausies labiau savim pasitikintis

Kaip pačiam neišsitaškyti? Ką daryti, kai sunku, kai jautiesi nereikalingas, pavargęs, piktas, pasimetęs arba kaltas, nevykęs ir netikęs?

Lektorius

Seminarą veda gydytojas psichiatras Vilius Ogenskas.

Vilius Ogenskas – gydytojas psichiatras, vyras ir tėtis, kalbantis apie nerimą, santykius, emocinį atsparumą ir tėvystę.

Seminare jis jungia medicininę, psichologinę ir praktinę perspektyvą apie tai, kas vyksta šeimai laukiant vaiko ir jam gimus.

„Dula su barzda“ gimė iš supratimo, kad vyrai dažnai nėra abejingi – jie tiesiog neparuošti.

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
Vilius Ogenskas gydytojas psichiatras.jpg

Artimiausi seminarai

Prisijunk prie geriausių tėčių.

Tėčiu tampama ne tada, kai gimsta vaikas.

Tėčiu tampama tada, kai vyras pradeda prisiimti atsakomybę už savo vietą šeimoje. Kai jis ne tik „padeda“, bet dalyvauja. Kai ne laukia nurodymų, o mokosi matyti, kas vyksta. Kai supranta, kad moteriai reikia stipraus suaugusio žmogaus šalia.

bottom of page